Qi-Gong

Maitre Fred Qi-Gong

QI-GONG

Renseignements : au 06 03 53 25 31 ou bien le président de l’association president@cuulonglachapelle.fr

Qi Gong signifie travail de l’énergie. Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle de santé chinoise. C’est un sport qui aide à se recentrer par des exercices lents associés à un travail de respiration et à un travail de concentration. Le Qi Gong permet une détente des muscles et améliore la fonction cardio-vasculaire.


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